Tip I: "Doe de VOORPOETS"!!
* Poets vooraf zittend aan je bureautje met een spiegel en een lamp erbij. Doe dit zonder tandpasta. Zo maak je eerst al het vuil los	foto
Gebruik tandenstokers, floss etc.	Kijk hier
Spoel je mond krachtig
Ga nu naar de wastafel en poets netjes met tandpasta

Tip II: Signalen vanuit je mond
Het is goed schoon als je tandvlees bij het masseren/voorpoetsen niet bloed
Let op verkleuringen naast je brackets Schuimig-wit is tandplak Dof wit is een beginnend gaatje (tandbederf) Bruin is vuil, tanbederf of lekkende lijmlaag	Zie je dit neem dan contact op met de Orthodontist